Voedingswaarde croissants

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in croissants zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in croissants zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan croissants. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over croissants uit de categorie croissants. Zoek je een ander product in de category croissants? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van Aldi.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk croissants

In 1 stuk croissants zitten 446,67 kilocalorieën. 1 stuk croissants staat voor 45 gram. Deze hoeveelheid croissants bevat 3,1995 gram eiwit en 11,2995 gram vet waarvan 7,6995 gram verzadigd vet is.

Productinformatie stuk(s) croissants

Energie in calorieën
201,0015 kcal
in kilojoule
841 kj
Eiwitten
3,1995 gr
Koolhydraten
21,6 gr
waarvan suikers
2,7 gr
Vet
11,2995 gr
waarvan verzadigd
7,6995 gr
Vezels
0 gr
Natrium
199,998 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram croissants van Aldi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23244 kcal, wat neerkomt op 3,32kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram croissants tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,31kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) croissants weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
27 minuten
Fietsen
38 minuten
Hardlopen
14 minuten
Wandelen
35 minuten
Wielrennen
10 minuten
Zwemmen
25 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met croissants.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Botercroissant (Panos)
370,77 kcal
43,38 gr
7,69 gr
18,00 gr
Chocolade croissant
416,00 kcal
44,22 gr
8,67 gr
24,14 gr
Croissant (Belbake)
331,58 kcal
37,02 gr
8,95 gr
15,96 gr
Croissant
403,00 kcal
42,30 gr
9,60 gr
21,10 gr
Croissant (Jumbo)
355,56 kcal
42,89 gr
7,11 gr
17,56 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram croissants
1 gr.
4,47
1 stuk croissants
45 gr.
201,00
100 gram croissants
100 gr.
446,67

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel