Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde croutonmix italiaans

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in croutonmix italiaans van Remia zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in croutonmix italiaans zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan croutonmix italiaans van Remia. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over croutonmix italiaans uit de categorie croutons. Zoek je een ander product in de category croutons? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Remia.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram croutonmix italiaans

In 100 gram croutonmix italiaans van Remia zitten 450 kilocalorieën. Deze hoeveelheid croutonmix italiaans bevat 13 gram eiwit en 23 gram vet waarvan 6,2 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram croutonmix italiaans

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

450 kcal

in kilojoule

1883 kj

Eiwitten

13 gr

Koolhydraten

48 gr

waarvan suikers

4,1 gr

Vet

23 gr

waarvan verzadigd

6,2 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1,4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram croutonmix italiaans van Remia consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23400 kcal, wat neerkomt op 3,34kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram croutonmix italiaans tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,46kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram croutonmix italiaans weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)