Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde croutons ui knoflook

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in croutons ui knoflook van Calvé zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in croutons ui knoflook zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan croutons ui knoflook van Calvé. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over croutons ui knoflook uit de categorie croutons. Zoek je een ander product in de category croutons? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Calvé.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram croutons ui knoflook

In 100 gram croutons ui knoflook van Calvé zitten 450 kilocalorieën. Deze hoeveelheid croutons ui knoflook bevat 9,7 gram eiwit en 22 gram vet waarvan 10 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat croutons ui knoflook 5,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram croutons ui knoflook

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

450 kcal

in kilojoule

1883 kj

Eiwitten

9,7 gr

Koolhydraten

52 gr

waarvan suikers

6,2 gr

Vet

22 gr

waarvan verzadigd

10 gr

Vezels

5,3 gr

Natrium

0,95 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram croutons ui knoflook van Calvé consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23400 kcal, wat neerkomt op 3,34kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram croutons ui knoflook tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,46kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram croutons ui knoflook weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)