Voedingswaarde duivekater

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in duivekater zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in duivekater zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan duivekater. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over duivekater uit de categorie zoete broodjes. Zoek je een ander product in de category zoete broodjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram duivekater

In 100 gram duivekater zitten 374 kilocalorieën. Deze hoeveelheid duivekater bevat 4,7 gram eiwit en 14 gram vet waarvan 2,64 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat duivekater 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram duivekater

Energie in calorieën
374 kcal
in kilojoule
1565 kj
Eiwitten
4,7 gr
Koolhydraten
58,97 gr
waarvan suikers
43,52 gr
Vet
14 gr
waarvan verzadigd
2,64 gr
Vezels
2 gr
Natrium
314,09 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram duivekater consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19448 kcal, wat neerkomt op 2,78kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram duivekater tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 19,50kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram duivekater weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
51 minuten
Fietsen
70 minuten
Hardlopen
26 minuten
Wandelen
65 minuten
Wielrennen
18 minuten
Zwemmen
47 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met duivekater.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Croissant (zelfgebakken uit blik)
279,00 kcal
49,54 gr
9,51 gr
4,33 gr
Deeg voor zoete kaneelbroodjes (met glazuur)
333,00 kcal
51,55 gr
5,00 gr
12,19 gr
Melkbroodjes chocolade (AH)
354,29 kcal
53,00 gr
9,50 gr
11,00 gr
Soesje
362,00 kcal
22,93 gr
9,05 gr
26,04 gr
Zoet broodje
372,00 kcal
50,95 gr
6,21 gr
16,41 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram duivekater
1 gr.
3,74
plak duivekater
55 gr.
206,00
portie duivekater
55 gr.
206,00
100 gram duivekater
100 gr.
374,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel