Voedingswaarde erwten proteïne

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in erwten proteïne van Mattisson zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in erwten proteïne zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan erwten proteïne van Mattisson. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over erwten proteïne uit de categorie supplementen. Zoek je een ander product in de category supplementen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sportvoeding. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Mattisson.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram erwten proteïne

In 100 gram erwten proteïne van Mattisson zitten 350 kilocalorieën. Deze hoeveelheid erwten proteïne bevat 82,33 gram eiwit en 1,67 gram vet waarvan 0,33 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat erwten proteïne 2,67 gram vezels.

Productinformatie 100 gram erwten proteïne

Energie in calorieën
350 kcal
in kilojoule
1464 kj
Eiwitten
82,33 gr
Koolhydraten
6,33 gr
waarvan suikers
0,33 gr
Vet
1,67 gr
waarvan verzadigd
0,33 gr
Vezels
2,67 gr
Natrium
4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram erwten proteïne van Mattisson consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18200 kcal, wat neerkomt op 2,60kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram erwten proteïne tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,25kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram erwten proteïne weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
48 minuten
Fietsen
66 minuten
Hardlopen
24 minuten
Wandelen
61 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
44 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met erwten proteïne.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amino perfection (Body & Fit)
347,37 kcal
6,84 gr
78,42 gr
0,21 gr
Amino x-plode (M Double You)
160,00 kcal
0,00 gr
40,00 gr
0,00 gr
Amino1 (MusclePharm)
37,31 kcal
14,93 gr
0,00 gr
0,00 gr
Anabolic halo (MuscleTech)
382,35 kcal
29,41 gr
58,82 gr
2,94 gr
Anabolic wms (Body & Fit)
383,33 kcal
96,67 gr
0,00 gr
0,00 gr

Andere producten van Mattisson.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Mattisson.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bijenpollen (Mattisson)
345,00 kcal
42,40 gr
25,80 gr
8,60 gr
Bio goji bessen (Mattisson)
344,00 kcal
57,82 gr
12,10 gr
7,14 gr
Cacao bonen (Mattisson)
578,00 kcal
18,20 gr
13,00 gr
50,30 gr
Cacao boter (Mattisson)
894,00 kcal
0,30 gr
0,30 gr
99,00 gr
Cacao nibs raw (Mattisson)
578,00 kcal
18,20 gr
13,00 gr
50,30 gr
Bekijk alle producten van Mattisson

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram erwten proteïne
1 gr.
3,50
portie erwten proteïne
30 gr.
105,00
100 gram erwten proteïne
100 gr.
350,00

Sportvoeding

  • Eiwitpoeder
  • Eiwitshakes
  • Eiwitten
  • Energy Drinks
  • Supplementen

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel