Voedingswaarde filet americain naturel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in filet americain naturel zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in filet americain naturel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan filet americain naturel. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over filet americain naturel uit de categorie ontbijtproducten. Zoek je een ander product in de category ontbijtproducten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van Dekamarkt.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram filet americain naturel

In 100 gram filet americain naturel zitten 264 kilocalorieën. Deze hoeveelheid filet americain naturel bevat 13,49 gram eiwit en 21,75 gram vet waarvan 4,03 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram filet americain naturel

Energie in calorieën
264 kcal
in kilojoule
1105 kj
Eiwitten
13,49 gr
Koolhydraten
2,38 gr
waarvan suikers
0,94 gr
Vet
21,75 gr
waarvan verzadigd
4,03 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1,78 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram filet americain naturel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
36 minuten
Fietsen
50 minuten
Hardlopen
18 minuten
Wandelen
46 minuten
Wielrennen
13 minuten
Zwemmen
33 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met filet americain naturel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje abrikoos-citroen (Weight Care)
362,07 kcal
40,86 gr
24,48 gr
10,69 gr
12-uurtje banaan (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,62 gr
10,34 gr
7 granen energie ontbijt (Albona)
352,00 kcal
64,20 gr
12,40 gr
2,10 gr
7 granen energie ontbijt (Nature's Gift)
78,64 kcal
10,91 gr
4,32 gr
1,68 gr
7 granen energie ontbijt (Aldi)
79,00 kcal
11,00 gr
4,30 gr
1,70 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram filet americain naturel
1 gr.
2,64
100 gram filet americain naturel
100 gr.
264,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel