Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde filet american extra mager

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in filet american extra mager van Nettorama zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in filet american extra mager zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan filet american extra mager van Nettorama. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over filet american extra mager uit de categorie varkensvlees. Zoek je een ander product in de category varkensvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Nettorama.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram filet american extra mager

In 100 gram filet american extra mager van Nettorama zitten 196 kilocalorieën. Deze hoeveelheid filet american extra mager bevat 12,4 gram eiwit en 14,1 gram vet waarvan 3,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat filet american extra mager 0,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram filet american extra mager

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

196 kcal

in kilojoule

820 kj

Eiwitten

12,4 gr

Koolhydraten

4,5 gr

waarvan suikers

1,4 gr

Vet

14,1 gr

waarvan verzadigd

3,3 gr

Vezels

0,9 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram filet american extra mager weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)