Voedingswaarde filet american naturel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in filet american naturel van Nettorama zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in filet american naturel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan filet american naturel van Nettorama. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over filet american naturel uit de categorie brood. Zoek je een ander product in de category brood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Nettorama.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram filet american naturel

In 100 gram filet american naturel van Nettorama zitten 300 kilocalorieën. Deze hoeveelheid filet american naturel bevat 11,6 gram eiwit en 26,5 gram vet waarvan 6,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat filet american naturel 0,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram filet american naturel

Energie in calorieën
300 kcal
in kilojoule
1255 kj
Eiwitten
11,6 gr
Koolhydraten
3,5 gr
waarvan suikers
1,4 gr
Vet
26,5 gr
waarvan verzadigd
6,8 gr
Vezels
0,3 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram filet american naturel van Nettorama consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 15600 kcal, wat neerkomt op 2,23kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram filet american naturel tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 15,64kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram filet american naturel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
41 minuten
Fietsen
56 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
52 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
38 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met filet american naturel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Abdij brood (AH)
190,00 kcal
38,00 gr
6,00 gr
1,50 gr
Abdijbrood (Aldi)
289,00 kcal
51,00 gr
8,90 gr
2,50 gr
Afbakbrood mozzarella-tomaat focaccette (AH)
225,00 kcal
37,00 gr
7,00 gr
5,00 gr
Amandelbroodje (Jumbo)
490,00 kcal
50,70 gr
7,60 gr
28,10 gr
Ambachtelijk spelt (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr

Andere producten van Nettorama.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Nettorama.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biefstuk (Nettorama)
110,00 kcal
0,00 gr
24,00 gr
1,50 gr
Boeren gehaktrol (Nettorama)
266,00 kcal
11,00 gr
15,00 gr
18,00 gr
Cheese onion burger (Nettorama)
248,00 kcal
5,10 gr
17,00 gr
18,00 gr
Filet american extra mager (Nettorama)
196,00 kcal
4,50 gr
12,40 gr
14,10 gr
Fricandeau gekruid (Nettorama)
190,00 kcal
0,50 gr
25,00 gr
9,50 gr
Bekijk alle producten van Nettorama

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram filet american naturel
1 gr.
3,00
100 gram filet american naturel
100 gr.
300,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel