Voedingswaarde fruit smoothie drink

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in fruit smoothie drink zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in fruit smoothie drink zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan fruit smoothie drink. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over fruit smoothie drink uit de categorie smoothies. Zoek je een ander product in de category smoothies? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram fruit smoothie drink

In 100 gram fruit smoothie drink zitten 80 kilocalorieën. Deze hoeveelheid fruit smoothie drink bevat 1,06 gram eiwit en 0,87 gram vet waarvan 0,49 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat fruit smoothie drink 1,28 gram vezels.

Productinformatie 100 gram fruit smoothie drink

Energie in calorieën
80 kcal
in kilojoule
335 kj
Eiwitten
1,06 gr
Koolhydraten
18,11 gr
waarvan suikers
14,85 gr
Vet
0,87 gr
waarvan verzadigd
0,49 gr
Vezels
1,28 gr
Natrium
13,83 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram fruit smoothie drink weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
11 minuten
Fietsen
15 minuten
Hardlopen
5 minuten
Wandelen
14 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
10 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met fruit smoothie drink.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Fruit smoothie (met vruchtensap en zuivelproducten)
98,00 kcal
20,37 gr
1,69 gr
1,60 gr
Fruit smoothie (van fruit of vruchtensap)
62,00 kcal
15,99 gr
0,42 gr
0,14 gr
Fruit smoothie kiwi ananas limoen (AH)
60,00 kcal
5,20 gr
0,28 gr
0,12 gr
Groene smoothie
50,00 kcal
12,13 gr
1,32 gr
0,35 gr
Oatmeal smoothie (AH)
73,00 kcal
11,00 gr
3,00 gr
1,50 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram fruit smoothie drink
1 gr.
0,80
eenheid van 30 ml fruit smoothie drink
25 gr.
20,00
100 ml fruit smoothie drink
85 gr.
68,00
100 gram fruit smoothie drink
100 gr.
80,00
kop fruit smoothie drink
202 gr.
162,00
portie fruit smoothie drink
405 gr.
324,00
smoothie fruit smoothie drink
506 gr.
405,00

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel