Voedingswaarde fruitbiscuit ananas-kokos

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in fruitbiscuit ananas-kokos van Sultana zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in fruitbiscuit ananas-kokos zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan fruitbiscuit ananas-kokos van Sultana. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over fruitbiscuit ananas-kokos uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Sultana.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk fruitbiscuit ananas-kokos

In 1 stuk fruitbiscuit ananas-kokos van Sultana zitten 55,9998 kilocalorieën. 1 stuk fruitbiscuit ananas-kokos staat voor 18 gram. Deze hoeveelheid fruitbiscuit ananas-kokos bevat 0,7992 gram eiwit en 1,0008 gram vet waarvan 0,1008 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat fruitbiscuit ananas-kokos 0,3006 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) fruitbiscuit ananas-kokos

Energie in calorieën
55,9998 kcal
in kilojoule
234 kj
Eiwitten
0,7992 gr
Koolhydraten
10,9008 gr
waarvan suikers
5,2002 gr
Vet
1,0008 gr
waarvan verzadigd
0,1008 gr
Vezels
0,3006 gr
Natrium
79,9992 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram fruitbiscuit ananas-kokos van Sultana consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16172 kcal, wat neerkomt op 2,31kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram fruitbiscuit ananas-kokos tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,22kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) fruitbiscuit ananas-kokos weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
8 minuten
Fietsen
10 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
10 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
7 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met fruitbiscuit ananas-kokos.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Sultana.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Sultana.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Bosvruchten (Sultana)
376,92 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Choco fruit (Sultana)
412,00 kcal
75,20 gr
5,60 gr
9,20 gr
Choco fruit bosvruchten (Sultana)
417,14 kcal
76,57 gr
5,71 gr
9,14 gr
Crunchers italiaanse kruiden (Sultana)
410,26 kcal
70,94 gr
8,55 gr
10,26 gr
Bekijk alle producten van Sultana

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram fruitbiscuit ananas-kokos
1 gr.
3,11
1 stuk fruitbiscuit ananas-kokos
18 gr.
56,00
100 gram fruitbiscuit ananas-kokos
100 gr.
311,11

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel