Voedingswaarde fruitbiscuits krenten en rozijnen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in fruitbiscuits krenten en rozijnen van Brekies zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in fruitbiscuits krenten en rozijnen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan fruitbiscuits krenten en rozijnen van Brekies. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over fruitbiscuits krenten en rozijnen uit de categorie koekjes. Zoek je een ander product in de category koekjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Brekies.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk fruitbiscuits krenten en rozijnen

In 1 stuk fruitbiscuits krenten en rozijnen van Brekies zitten 57,534 kilocalorieën. 1 stuk fruitbiscuits krenten en rozijnen staat voor 15 gram. Deze hoeveelheid fruitbiscuits krenten en rozijnen bevat 0,924 gram eiwit en 0,924 gram vet waarvan 0,102 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat fruitbiscuits krenten en rozijnen 0,411 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) fruitbiscuits krenten en rozijnen

Energie in calorieën
57,534 kcal
in kilojoule
241 kj
Eiwitten
0,924 gr
Koolhydraten
11,301 gr
waarvan suikers
5,6505 gr
Vet
0,924 gr
waarvan verzadigd
0,102 gr
Vezels
0,411 gr
Natrium
92,466 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram fruitbiscuits krenten en rozijnen van Brekies consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 19968 kcal, wat neerkomt op 2,85kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram fruitbiscuits krenten en rozijnen tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 20,02kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) fruitbiscuits krenten en rozijnen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
8 minuten
Fietsen
11 minuten
Hardlopen
4 minuten
Wandelen
10 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
7 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met fruitbiscuits krenten en rozijnen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
3 seed & oat granola (Marks & Spencer)
465,00 kcal
50,80 gr
16,10 gr
20,00 gr
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Aardbei (Sultana)
384,62 kcal
73,85 gr
5,38 gr
6,92 gr
Aardbei choco cakerolletjes (Gulden Krakeling)
393,00 kcal
62,40 gr
4,80 gr
14,40 gr
Aardbeien cakejes (Heerlijck Banket)
347,06 kcal
55,88 gr
3,53 gr
12,35 gr

Andere producten van Brekies.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Brekies.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Disco's biscuits (Brekies)
455,56 kcal
64,07 gr
4,81 gr
19,63 gr
Fruit granen biscuits (Brekies)
392,00 kcal
67,73 gr
6,40 gr
8,53 gr
Granen biscuits melkchocolade (Brekies)
484,66 kcal
67,48 gr
7,36 gr
20,86 gr
Granen biscuits naturel (Brekies)
468,53 kcal
67,83 gr
7,69 gr
16,78 gr
Bekijk alle producten van Brekies

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram fruitbiscuits krenten en rozijnen
1 gr.
3,84
1 stuk fruitbiscuits krenten en rozijnen
15 gr.
56,00
100 gram fruitbiscuits krenten en rozijnen
100 gr.
383,56

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel