Voedingswaarde gedroogde vijgen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gedroogde vijgen van Tovano zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gedroogde vijgen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gedroogde vijgen van Tovano. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gedroogde vijgen uit de categorie gedroogde vruchten. Zoek je een ander product in de category gedroogde vruchten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Tovano.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gedroogde vijgen

In 100 gram gedroogde vijgen van Tovano zitten 264 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gedroogde vijgen bevat 3,6 gram eiwit en 1,5 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gedroogde vijgen 9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gedroogde vijgen

Energie in calorieën
264 kcal
in kilojoule
1105 kj
Eiwitten
3,6 gr
Koolhydraten
52,9 gr
waarvan suikers
52,9 gr
Vet
1,5 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
9 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gedroogde vijgen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
36 minuten
Fietsen
50 minuten
Hardlopen
18 minuten
Wandelen
46 minuten
Wielrennen
13 minuten
Zwemmen
33 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gedroogde vijgen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bananenchips
368,00 kcal
82,88 gr
3,44 gr
6,50 gr
Bananenchips (Neal's Yard Wholefoods)
517,00 kcal
60,40 gr
1,60 gr
32,50 gr
Biologische appel crisps (AH)
345,00 kcal
75,00 gr
1,00 gr
0,60 gr
Cranberries (Alesto)
332,00 kcal
75,90 gr
0,50 gr
1,40 gr
Cranberries (Horizon)
375,00 kcal
87,00 gr
1,00 gr
2,00 gr

Andere producten van Tovano.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Tovano.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Gepelde hazelnoten (Tovano)
717,00 kcal
6,00 gr
14,00 gr
69,00 gr
Gepelde pecannoten (Tovano)
721,00 kcal
4,30 gr
9,20 gr
72,00 gr
Gepelde walnoten (Tovano)
689,00 kcal
7,00 gr
15,20 gr
65,20 gr
Pijnboompitten (Tovano)
742,00 kcal
13,00 gr
11,90 gr
70,60 gr
Bekijk alle producten van Tovano

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gedroogde vijgen
1 gr.
2,64
100 gram gedroogde vijgen
100 gr.
264,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel