Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gehaktballen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gehaktballen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gehaktballen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gehaktballen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gehaktballen uit de categorie gehaktballen. Zoek je een ander product in de category gehaktballen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Hema.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gehaktballen

In 100 gram gehaktballen zitten 286 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gehaktballen bevat 15 gram eiwit en 24,09 gram vet.

Productinformatie 100 gram gehaktballen

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

286 kcal

in kilojoule

1197 kj

Eiwitten

15 gr

Koolhydraten

2,5 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

24,09 gr

waarvan verzadigd

0 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gehaktballen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)