Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde geitenvlees

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in geitenvlees zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in geitenvlees zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan geitenvlees. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over geitenvlees uit de categorie overig vlees. Zoek je een ander product in de category overig vlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram geitenvlees

In 100 gram geitenvlees zitten 109 kilocalorieën. Deze hoeveelheid geitenvlees bevat 20,6 gram eiwit en 2,31 gram vet waarvan 0,71 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram geitenvlees

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

109 kcal

in kilojoule

456 kj

Eiwitten

20,6 gr

Koolhydraten

0 gr

waarvan suikers

0 gr

Vet

2,31 gr

waarvan verzadigd

0,71 gr

Vezels

0 gr

Natrium

82 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram geitenvlees weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)