Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gekruid rundergehakt

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gekruid rundergehakt zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gekruid rundergehakt zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gekruid rundergehakt. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gekruid rundergehakt uit de categorie rundergehakt. Zoek je een ander product in de category rundergehakt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gekruid rundergehakt

In 100 gram gekruid rundergehakt zitten 260 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gekruid rundergehakt bevat 18 gram eiwit en 20 gram vet waarvan 8,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gekruid rundergehakt 0,4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gekruid rundergehakt

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

260 kcal

in kilojoule

1088 kj

Eiwitten

18 gr

Koolhydraten

2 gr

waarvan suikers

0,5 gr

Vet

20 gr

waarvan verzadigd

8,5 gr

Vezels

0,4 gr

Natrium

1,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gekruid rundergehakt weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)