Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gekruide gehaktbal mager

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gekruide gehaktbal mager zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gekruide gehaktbal mager zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gekruide gehaktbal mager. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gekruide gehaktbal mager uit de categorie rundergehakt. Zoek je een ander product in de category rundergehakt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gekruide gehaktbal mager

In 100 gram gekruide gehaktbal mager zitten 170 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gekruide gehaktbal mager bevat 17 gram eiwit en 8,5 gram vet waarvan 3,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gekruide gehaktbal mager 0,4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gekruide gehaktbal mager

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

170 kcal

in kilojoule

711 kj

Eiwitten

17 gr

Koolhydraten

6 gr

waarvan suikers

0,6 gr

Vet

8,5 gr

waarvan verzadigd

3,5 gr

Vezels

0,4 gr

Natrium

1,4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gekruide gehaktbal mager weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)