Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gekruide gehaktstaaf

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gekruide gehaktstaaf zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gekruide gehaktstaaf zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gekruide gehaktstaaf. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gekruide gehaktstaaf uit de categorie rundergehakt. Zoek je een ander product in de category rundergehakt? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gekruide gehaktstaaf

In 100 gram gekruide gehaktstaaf zitten 270 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gekruide gehaktstaaf bevat 16 gram eiwit en 20 gram vet waarvan 8,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gekruide gehaktstaaf 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gekruide gehaktstaaf

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

270 kcal

in kilojoule

1130 kj

Eiwitten

16 gr

Koolhydraten

6,5 gr

waarvan suikers

0,6 gr

Vet

20 gr

waarvan verzadigd

8,5 gr

Vezels

0,5 gr

Natrium

590 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gekruide gehaktstaaf weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)