Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gelderse rookworst magnetron

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gelderse rookworst magnetron van Unox zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gelderse rookworst magnetron zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gelderse rookworst magnetron van Unox. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gelderse rookworst magnetron uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Unox.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gelderse rookworst magnetron

In 100 gram gelderse rookworst magnetron van Unox zitten 308 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gelderse rookworst magnetron bevat 15 gram eiwit en 28 gram vet waarvan 12 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram gelderse rookworst magnetron

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

308 kcal

in kilojoule

1289 kj

Eiwitten

15 gr

Koolhydraten

0,5 gr

waarvan suikers

0,5 gr

Vet

28 gr

waarvan verzadigd

12 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram gelderse rookworst magnetron van Unox consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16016 kcal, wat neerkomt op 2,29kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram gelderse rookworst magnetron tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,06kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gelderse rookworst magnetron weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)