Voedingswaarde gemarineerde wokgarnalen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gemarineerde wokgarnalen van Klaas Puul zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gemarineerde wokgarnalen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gemarineerde wokgarnalen van Klaas Puul. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gemarineerde wokgarnalen uit de categorie garnalen en gamba's. Zoek je een ander product in de category garnalen en gamba's? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vis & schaaldieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Klaas Puul.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gemarineerde wokgarnalen

In 100 gram gemarineerde wokgarnalen van Klaas Puul zitten 69 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gemarineerde wokgarnalen bevat 13,5 gram eiwit en 1,5 gram vet waarvan 0,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gemarineerde wokgarnalen 0,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram gemarineerde wokgarnalen

Energie in calorieën
69 kcal
in kilojoule
289 kj
Eiwitten
13,5 gr
Koolhydraten
0,2 gr
waarvan suikers
0,2 gr
Vet
1,5 gr
waarvan verzadigd
0,3 gr
Vezels
0,2 gr
Natrium
0,4 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gemarineerde wokgarnalen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
9 minuten
Fietsen
13 minuten
Hardlopen
5 minuten
Wandelen
12 minuten
Wielrennen
3 minuten
Zwemmen
9 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met gemarineerde wokgarnalen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biologische garnalen (AH Puur & Eerlijk)
84,00 kcal
0,70 gr
18,00 gr
1,00 gr
Butterfly garnaal (Pure Asia )
162,00 kcal
20,20 gr
12,80 gr
5,80 gr
Chili garnalen (Jumbo)
45,00 kcal
0,80 gr
9,50 gr
0,20 gr
Cocktail garnalen (La Caldera)
75,00 kcal
0,00 gr
16,60 gr
1,00 gr
Cocktail garnalen (Oceansea)
74,00 kcal
0,00 gr
16,90 gr
0,70 gr

Andere producten van Klaas Puul.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Klaas Puul.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Cocktailgarnalen (Klaas Puul)
81,00 kcal
0,00 gr
18,50 gr
0,70 gr
Curry garnalen (Klaas Puul)
68,00 kcal
0,00 gr
13,50 gr
1,50 gr
Garnalenstaarten (Klaas Puul)
57,00 kcal
0,20 gr
13,50 gr
0,10 gr
Gerookte zalm (Klaas Puul)
188,00 kcal
0,00 gr
24,30 gr
10,10 gr
Inktvisringen (Klaas Puul)
216,00 kcal
27,00 gr
6,30 gr
9,40 gr
Bekijk alle producten van Klaas Puul

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram gemarineerde wokgarnalen
1 gr.
0,69
100 gram gemarineerde wokgarnalen
100 gr.
69,00

Vis & Schaaldieren

  • Forel
  • Garnalen en gamba's
  • Gebakken vis
  • Gerookte Zalm
  • Haring
  • Inktvis
  • Kabeljauw
  • Kibbeling
  • Koolvis
  • Krab
  • Kreeft
  • Makreel
  • Mosselen
  • Pangasius
  • Sardines
  • Schelvis
  • Sint-Jakobsschelpen
  • Tonijn
  • Vis
  • Vissticks
  • Zalm

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel