Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gerookte droge worst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gerookte droge worst van Queensfood zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gerookte droge worst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gerookte droge worst van Queensfood. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gerookte droge worst uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Queensfood.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk gerookte droge worst

In 1 stuk gerookte droge worst van Queensfood zitten 135 kilocalorieën. 1 stuk gerookte droge worst staat voor 25 gram. Deze hoeveelheid gerookte droge worst bevat 5,4 gram eiwit en 12,5 gram vet waarvan 5 gram verzadigd vet is.

Productinformatie stuk(s) gerookte droge worst

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

135 kcal

in kilojoule

565 kj

Eiwitten

5,4 gr

Koolhydraten

0,2 gr

waarvan suikers

0,2 gr

Vet

12,5 gr

waarvan verzadigd

5 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0,39 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram gerookte droge worst van Queensfood consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 28080 kcal, wat neerkomt op 4,01kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram gerookte droge worst tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 28,16kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) gerookte droge worst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)