Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde gerookte tofu amandel-sesam

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in gerookte tofu amandel-sesam van Taifun zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in gerookte tofu amandel-sesam zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan gerookte tofu amandel-sesam van Taifun. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over gerookte tofu amandel-sesam uit de categorie tofu. Zoek je een ander product in de category tofu? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Taifun.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gerookte tofu amandel-sesam

In 100 gram gerookte tofu amandel-sesam van Taifun zitten 192 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gerookte tofu amandel-sesam bevat 19,2 gram eiwit en 11,3 gram vet waarvan 2 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram gerookte tofu amandel-sesam

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

192 kcal

in kilojoule

803 kj

Eiwitten

19,2 gr

Koolhydraten

2,2 gr

waarvan suikers

0,4 gr

Vet

11,3 gr

waarvan verzadigd

2 gr

Vezels

0 gr

Natrium

1700 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram gerookte tofu amandel-sesam weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)