Voedingswaarde geroosterd aardappelbrood

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in geroosterd aardappelbrood zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in geroosterd aardappelbrood zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan geroosterd aardappelbrood. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over geroosterd aardappelbrood uit de categorie aardappel brood. Zoek je een ander product in de category aardappel brood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram geroosterd aardappelbrood

In 100 gram geroosterd aardappelbrood zitten 292 kilocalorieën. Deze hoeveelheid geroosterd aardappelbrood bevat 8,34 gram eiwit en 3,59 gram vet waarvan 0,78 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat geroosterd aardappelbrood 2,57 gram vezels.

Productinformatie 100 gram geroosterd aardappelbrood

Energie in calorieën
292 kcal
in kilojoule
1222 kj
Eiwitten
8,34 gr
Koolhydraten
55,32 gr
waarvan suikers
4,72 gr
Vet
3,59 gr
waarvan verzadigd
0,78 gr
Vezels
2,57 gr
Natrium
744,44 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram geroosterd aardappelbrood weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
40 minuten
Fietsen
55 minuten
Hardlopen
20 minuten
Wandelen
51 minuten
Wielrennen
14 minuten
Zwemmen
36 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met geroosterd aardappelbrood.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelbrood
266,00 kcal
50,87 gr
7,68 gr
3,31 gr
Maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge (AH)
132,22 kcal
9,78 gr
4,89 gr
8,00 gr
Maaltijdsalade met roodschil aardappel en gekruide kip (AH)
82,00 kcal
7,50 gr
5,50 gr
3,00 gr
Roti kip massala (AH)
120,00 kcal
14,00 gr
5,50 gr
4,00 gr
Zoete aardappel brood
288,00 kcal
49,93 gr
7,87 gr
6,10 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram geroosterd aardappelbrood
1 gr.
2,92
normale snee, zonder korst geroosterd aardappelbrood
15 gr.
44,00
dunne snee geroosterd aardappelbrood
24 gr.
70,00
portie geroosterd aardappelbrood
31 gr.
91,00
normale snee geroosterd aardappelbrood
31 gr.
91,00
100 gram geroosterd aardappelbrood
100 gr.
292,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel