Voedingswaarde roti kip massala

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in roti kip massala zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in roti kip massala zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan roti kip massala. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over roti kip massala uit de categorie aardappel brood. Zoek je een ander product in de category aardappel brood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram roti kip massala

In 100 gram roti kip massala zitten 120 kilocalorieën. Deze hoeveelheid roti kip massala bevat 5,5 gram eiwit en 4 gram vet waarvan 1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat roti kip massala 1,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram roti kip massala

Energie in calorieën
120 kcal
in kilojoule
502 kj
Eiwitten
5,5 gr
Koolhydraten
14 gr
waarvan suikers
2 gr
Vet
4 gr
waarvan verzadigd
1 gr
Vezels
1,5 gr
Natrium
800 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram roti kip massala weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
16 minuten
Fietsen
22 minuten
Hardlopen
8 minuten
Wandelen
21 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
15 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met roti kip massala.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelbrood
266,00 kcal
50,87 gr
7,68 gr
3,31 gr
Geroosterd aardappelbrood
292,00 kcal
55,32 gr
8,34 gr
3,59 gr
Maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge (AH)
132,22 kcal
9,78 gr
4,89 gr
8,00 gr
Maaltijdsalade met roodschil aardappel en gekruide kip (AH)
82,00 kcal
7,50 gr
5,50 gr
3,00 gr
Zoete aardappel brood
288,00 kcal
49,93 gr
7,87 gr
6,10 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram roti kip massala
1 gr.
1,20
100 gram roti kip massala
100 gr.
120,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel