Voedingswaarde maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge uit de categorie aardappel brood. Zoek je een ander product in de category aardappel brood? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge

In 100 gram maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge zitten 132,22 kilocalorieën. Deze hoeveelheid maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge bevat 4,89 gram eiwit en 8 gram vet waarvan 2,67 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge 1,22 gram vezels.

Productinformatie 100 gram maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge

Energie in calorieën
132,22 kcal
in kilojoule
553 kj
Eiwitten
4,89 gr
Koolhydraten
9,78 gr
waarvan suikers
4,67 gr
Vet
8 gr
waarvan verzadigd
2,67 gr
Vezels
1,22 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
18 minuten
Fietsen
25 minuten
Hardlopen
9 minuten
Wandelen
23 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
16 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelbrood
266,00 kcal
50,87 gr
7,68 gr
3,31 gr
Geroosterd aardappelbrood
292,00 kcal
55,32 gr
8,34 gr
3,59 gr
Maaltijdsalade met roodschil aardappel en gekruide kip (AH)
82,00 kcal
7,50 gr
5,50 gr
3,00 gr
Roti kip massala (AH)
120,00 kcal
14,00 gr
5,50 gr
4,00 gr
Zoete aardappel brood
288,00 kcal
49,93 gr
7,87 gr
6,10 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge
1 gr.
1,32
100 gram maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge
100 gr.
132,22
1 stuk maaltijdsalade gerijpte geitenkaas rogge
450 gr.
595,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel