Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde grillworst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in grillworst van Kips' zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in grillworst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan grillworst van Kips'. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over grillworst uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Kips'.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram grillworst

In 100 gram grillworst van Kips' zitten 348 kilocalorieën. Deze hoeveelheid grillworst bevat 14 gram eiwit en 31,5 gram vet waarvan 12 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat grillworst 0,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram grillworst

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

348 kcal

in kilojoule

1456 kj

Eiwitten

14 gr

Koolhydraten

2 gr

waarvan suikers

0,6 gr

Vet

31,5 gr

waarvan verzadigd

12 gr

Vezels

0,2 gr

Natrium

2000 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram grillworst van Kips' consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18096 kcal, wat neerkomt op 2,59kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram grillworst tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,15kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram grillworst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)