Voedingswaarde halfvolle kwark mandarijn limoen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in halfvolle kwark mandarijn limoen van Melkan zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in halfvolle kwark mandarijn limoen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan halfvolle kwark mandarijn limoen van Melkan. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over halfvolle kwark mandarijn limoen uit de categorie ontbijtproducten. Zoek je een ander product in de category ontbijtproducten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Melkan.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram halfvolle kwark mandarijn limoen

In 100 gram halfvolle kwark mandarijn limoen van Melkan zitten 107 kilocalorieën. Deze hoeveelheid halfvolle kwark mandarijn limoen bevat 6 gram eiwit en 3,6 gram vet waarvan 2,3 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat halfvolle kwark mandarijn limoen 0,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram halfvolle kwark mandarijn limoen

Energie in calorieën
107 kcal
in kilojoule
448 kj
Eiwitten
6 gr
Koolhydraten
12,5 gr
waarvan suikers
11,5 gr
Vet
3,6 gr
waarvan verzadigd
2,3 gr
Vezels
0,2 gr
Natrium
80 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram halfvolle kwark mandarijn limoen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
15 minuten
Fietsen
20 minuten
Hardlopen
7 minuten
Wandelen
19 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
13 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met halfvolle kwark mandarijn limoen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje abrikoos-citroen (Weight Care)
362,07 kcal
40,86 gr
24,48 gr
10,69 gr
12-uurtje banaan (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,62 gr
10,34 gr
7 granen energie ontbijt (Albona)
352,00 kcal
64,20 gr
12,40 gr
2,10 gr
7 granen energie ontbijt (Nature's Gift)
78,64 kcal
10,91 gr
4,32 gr
1,68 gr
7 granen energie ontbijt (Aldi)
79,00 kcal
11,00 gr
4,30 gr
1,70 gr

Andere producten van Melkan.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Melkan.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amandeldrink (Melkan)
27,00 kcal
3,50 gr
0,40 gr
1,10 gr
Biogarde roeryoghurt (Melkan)
57,00 kcal
5,70 gr
5,10 gr
1,50 gr
Biogarde standyoghurt (Melkan)
55,00 kcal
6,00 gr
4,40 gr
1,50 gr
Blanke vla (Melkan)
90,00 kcal
13,80 gr
2,40 gr
2,80 gr
Chocolade dessert met room (Melkan)
127,00 kcal
18,00 gr
3,40 gr
4,50 gr
Bekijk alle producten van Melkan

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram halfvolle kwark mandarijn limoen
1 gr.
1,07
100 gram halfvolle kwark mandarijn limoen
100 gr.
107,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel