Voedingswaarde hamburger american

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in hamburger american zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in hamburger american zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan hamburger american. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over hamburger american uit de categorie hamburgers. Zoek je een ander product in de category hamburgers? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep snacks. Of ben je op zoek naar andere producten van Dirk.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram hamburger american

In 100 gram hamburger american zitten 234 kilocalorieën. Deze hoeveelheid hamburger american bevat 15,2 gram eiwit en 17,83 gram vet waarvan 6,86 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram hamburger american

Energie in calorieën
234 kcal
in kilojoule
979 kj
Eiwitten
15,2 gr
Koolhydraten
1,9 gr
waarvan suikers
1,34 gr
Vet
17,83 gr
waarvan verzadigd
6,86 gr
Vezels
0 gr
Natrium
1,79 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram hamburger american weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
32 minuten
Fietsen
44 minuten
Hardlopen
16 minuten
Wandelen
41 minuten
Wielrennen
11 minuten
Zwemmen
29 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met hamburger american.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijke hamburger (AH)
240,00 kcal
3,00 gr
17,00 gr
18,00 gr
Ambachtelijke hamburgers (Oldenlander)
215,00 kcal
0,40 gr
18,10 gr
15,50 gr
American beefburgers (AH)
225,00 kcal
7,50 gr
13,00 gr
16,00 gr
Amerikaanse hamburger (AH)
265,00 kcal
5,00 gr
16,00 gr
20,00 gr
Angus burger (The Frozen Butcher )
241,00 kcal
1,30 gr
14,00 gr
20,00 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram hamburger american
1 gr.
2,34
100 gram hamburger american
100 gr.
234,00

Snacks

  • Boterhammen
  • Burgers
  • Burritos
  • Cheeseburgers
  • Chips
  • Crackers
  • Dumplings
  • Frieten
  • Frituursnacks
  • Gom
  • Graanrepen
  • Hamburgers
  • Hotdogs
  • Kipnuggets
  • Loempia
  • Mueslirepen
  • Pannenkoeken
  • Pizza
  • Popcorn
  • Rijstwafels
  • Snacks

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel