Voedingswaarde hamkaas croissant

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in hamkaas croissant zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in hamkaas croissant zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan hamkaas croissant. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over hamkaas croissant uit de categorie croissants. Zoek je een ander product in de category croissants? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram hamkaas croissant

In 100 gram hamkaas croissant zitten 313 kilocalorieën. Deze hoeveelheid hamkaas croissant bevat 9,1 gram eiwit en 16,7 gram vet.

Productinformatie 100 gram hamkaas croissant

Energie in calorieën
313 kcal
in kilojoule
1310 kj
Eiwitten
9,1 gr
Koolhydraten
30,7 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
16,7 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram hamkaas croissant van AH consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16276 kcal, wat neerkomt op 2,33kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram hamkaas croissant tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,32kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram hamkaas croissant weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
43 minuten
Fietsen
59 minuten
Hardlopen
21 minuten
Wandelen
55 minuten
Wielrennen
15 minuten
Zwemmen
39 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met hamkaas croissant.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Botercroissant (Panos)
370,77 kcal
43,38 gr
7,69 gr
18,00 gr
Chocolade croissant
416,00 kcal
44,22 gr
8,67 gr
24,14 gr
Croissant (Belbake)
331,58 kcal
37,02 gr
8,95 gr
15,96 gr
Croissant
403,00 kcal
42,30 gr
9,60 gr
21,10 gr
Croissant (Jumbo)
355,56 kcal
42,89 gr
7,11 gr
17,56 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram hamkaas croissant
1 gr.
3,13
100 gram hamkaas croissant
100 gr.
313,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel