Voedingswaarde havermout appel kaneel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in havermout appel kaneel van SanaSlank zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in havermout appel kaneel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan havermout appel kaneel van SanaSlank. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over havermout appel kaneel uit de categorie havermout. Zoek je een ander product in de category havermout? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk SanaSlank.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram havermout appel kaneel

In 100 gram havermout appel kaneel van SanaSlank zitten 428,21 kilocalorieën. Deze hoeveelheid havermout appel kaneel bevat 38,46 gram eiwit en 5,38 gram vet waarvan 0,51 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat havermout appel kaneel 14,87 gram vezels.

Productinformatie 100 gram havermout appel kaneel

Energie in calorieën
428,21 kcal
in kilojoule
1792 kj
Eiwitten
38,46 gr
Koolhydraten
41,54 gr
waarvan suikers
15,38 gr
Vet
5,38 gr
waarvan verzadigd
0,51 gr
Vezels
14,87 gr
Natrium
1902,56 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram havermout appel kaneel van SanaSlank consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 22256 kcal, wat neerkomt op 3,18kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram havermout appel kaneel tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 22,32kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram havermout appel kaneel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
58 minuten
Fietsen
80 minuten
Hardlopen
29 minuten
Wandelen
75 minuten
Wielrennen
20 minuten
Zwemmen
54 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met havermout appel kaneel.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Biologische havermout (AH Biologisch)
355,00 kcal
55,00 gr
14,00 gr
6,50 gr
Boekweit havermout
92,00 kcal
19,86 gr
3,37 gr
0,62 gr
Boekweit havermout (zonder olie bereid)
92,00 kcal
19,86 gr
3,37 gr
0,62 gr
Flavoured oats chocolade (Body & Fit)
386,00 kcal
66,70 gr
13,60 gr
6,30 gr
Geroosterde oergranen havermout (Leev)
381,00 kcal
62,00 gr
13,50 gr
7,00 gr

Andere producten van SanaSlank.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk SanaSlank.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelpuree (SanaSlank)
345,00 kcal
16,10 gr
64,00 gr
2,30 gr
Aspergesoep (SanaSlank)
343,40 kcal
7,92 gr
67,92 gr
4,15 gr
Chocolade drank (SanaSlank)
39,00 kcal
0,60 gr
5,90 gr
1,30 gr
Chocolade rondjes (SanaSlank)
481,82 kcal
42,73 gr
26,36 gr
22,73 gr
Couscous (SanaSlank)
340,00 kcal
25,60 gr
51,60 gr
2,80 gr
Bekijk alle producten van SanaSlank

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram havermout appel kaneel
1 gr.
4,28
zak havermout appel kaneel
39 gr.
167,00
100 gram havermout appel kaneel
100 gr.
428,21