Voedingswaarde honey granola

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in honey granola van Dorset Cereals zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in honey granola zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan honey granola van Dorset Cereals. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over honey granola uit de categorie muesli. Zoek je een ander product in de category muesli? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Dorset Cereals.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram honey granola

In 100 gram honey granola van Dorset Cereals zitten 484 kilocalorieën. Deze hoeveelheid honey granola bevat 12,6 gram eiwit en 25,4 gram vet waarvan 2,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat honey granola 5,6 gram vezels.

Productinformatie 100 gram honey granola

Energie in calorieën
484 kcal
in kilojoule
2025 kj
Eiwitten
12,6 gr
Koolhydraten
51,2 gr
waarvan suikers
13,1 gr
Vet
25,4 gr
waarvan verzadigd
2,8 gr
Vezels
5,6 gr
Natrium
100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram honey granola van Dorset Cereals consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 25168 kcal, wat neerkomt op 3,60kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram honey granola tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 25,24kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram honey granola weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
66 minuten
Fietsen
91 minuten
Hardlopen
33 minuten
Wandelen
84 minuten
Wielrennen
23 minuten
Zwemmen
61 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met honey granola.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
4 granen muesli (Ekoland )
369,00 kcal
56,10 gr
12,00 gr
8,50 gr
4 granen muesli (Jumbo)
360,00 kcal
65,50 gr
11,10 gr
4,10 gr
Activia vezels muesli (Danone)
118,00 kcal
16,70 gr
3,60 gr
3,80 gr
Amandelen en abrikozen (Eat Natural)
422,00 kcal
52,20 gr
9,90 gr
17,80 gr
Amaranth vruchtenmusli (Allos)
377,00 kcal
59,10 gr
11,00 gr
8,00 gr

Andere producten van Dorset Cereals.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Dorset Cereals.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Berry granola (Dorset Cereals)
468,00 kcal
56,00 gr
9,20 gr
22,00 gr
Blackcurrant, cherry & raspberry bar (Dorset Cereals)
373,33 kcal
79,33 gr
4,33 gr
4,33 gr
Cranberry, cherry & almond (Dorset Cereals)
365,00 kcal
63,00 gr
9,60 gr
7,90 gr
Fruit, nuts & seeds (Dorset Cereals)
379,00 kcal
58,40 gr
10,60 gr
11,40 gr
Really nutty muesli (Dorset Cereals)
370,00 kcal
61,60 gr
9,10 gr
8,10 gr
Bekijk alle producten van Dorset Cereals

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram honey granola
1 gr.
4,84
100 gram honey granola
100 gr.
484,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel