Voedingswaarde instant coconut

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in instant coconut van Body & Fit zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in instant coconut zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan instant coconut van Body & Fit. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over instant coconut uit de categorie kokosnoten. Zoek je een ander product in de category kokosnoten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Body & Fit.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram instant coconut

In 100 gram instant coconut van Body & Fit zitten 283 kilocalorieën. Deze hoeveelheid instant coconut bevat 1,8 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat instant coconut 1,9 gram vezels.

Productinformatie 100 gram instant coconut

Energie in calorieën
283 kcal
in kilojoule
1184 kj
Eiwitten
1,8 gr
Koolhydraten
68,5 gr
waarvan suikers
37,4 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
1,9 gr
Natrium
0,1 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram instant coconut weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
39 minuten
Fietsen
53 minuten
Hardlopen
19 minuten
Wandelen
49 minuten
Wielrennen
13 minuten
Zwemmen
35 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met instant coconut.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Fijngesneden tropisch fruit (AH)
79,00 kcal
11,00 gr
0,70 gr
3,50 gr
Gemalen kokos (Jumbo)
673,33 kcal
7,33 gr
6,67 gr
64,67 gr
Gemalen kokosnoot (AH)
670,00 kcal
7,50 gr
7,00 gr
65,00 gr
Geraspte kokos (Conimex)
655,00 kcal
22,00 gr
7,50 gr
65,00 gr
Geraspte kokos (Theunisse)
660,00 kcal
23,70 gr
6,90 gr
64,50 gr

Andere producten van Body & Fit.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Body & Fit.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
100% green protein (Body & Fit)
345,00 kcal
8,00 gr
70,40 gr
2,30 gr
24hr protein (Body & Fit)
386,00 kcal
6,40 gr
77,50 gr
5,00 gr
Acai poeder (Body & Fit)
380,00 kcal
91,50 gr
1,00 gr
1,10 gr
Afslank eiwit (Body & Fit)
332,14 kcal
9,36 gr
67,96 gr
1,39 gr
All you need! 2000 calorieën (Body & Fit)
386,00 kcal
25,60 gr
38,60 gr
11,40 gr
Bekijk alle producten van Body & Fit

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram instant coconut
1 gr.
2,83
100 gram instant coconut
100 gr.
283,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel