Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde kip met hollandse groenten

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kip met hollandse groenten van Maggi zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kip met hollandse groenten zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kip met hollandse groenten van Maggi. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kip met hollandse groenten uit de categorie stoofschotels. Zoek je een ander product in de category stoofschotels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep overig eten & drinken. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Maggi.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kip met hollandse groenten

In 100 gram kip met hollandse groenten van Maggi zitten 315 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kip met hollandse groenten bevat 7 gram eiwit en 3,8 gram vet waarvan 0,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kip met hollandse groenten 7,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram kip met hollandse groenten

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

315 kcal

in kilojoule

1318 kj

Eiwitten

7 gr

Koolhydraten

58,2 gr

waarvan suikers

25,5 gr

Vet

3,8 gr

waarvan verzadigd

0,5 gr

Vezels

7,2 gr

Natrium

5,82 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram kip met hollandse groenten van Maggi consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 16380 kcal, wat neerkomt op 2,34kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram kip met hollandse groenten tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 16,43kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kip met hollandse groenten weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)