Voedingswaarde kleefrijst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kleefrijst zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kleefrijst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kleefrijst. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kleefrijst uit de categorie witte rijst. Zoek je een ander product in de category witte rijst? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep pasta, rijst & noedels.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kleefrijst

In 100 gram kleefrijst zitten 97 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kleefrijst bevat 2,01 gram eiwit en 0,19 gram vet waarvan 0,04 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat kleefrijst 0,98 gram vezels.

Productinformatie 100 gram kleefrijst

Energie in calorieën
97 kcal
in kilojoule
406 kj
Eiwitten
2,01 gr
Koolhydraten
21,06 gr
waarvan suikers
0,05 gr
Vet
0,19 gr
waarvan verzadigd
0,04 gr
Vezels
0,98 gr
Natrium
5,17 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kleefrijst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
13 minuten
Fietsen
18 minuten
Hardlopen
7 minuten
Wandelen
17 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
12 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kleefrijst.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Instant witte rijst
116,00 kcal
24,92 gr
2,16 gr
0,50 gr
Minuutje basmatirijst (Lassie)
204,00 kcal
40,40 gr
4,10 gr
2,60 gr
Sushi rijst
164,00 kcal
35,53 gr
3,40 gr
0,39 gr
Witte en wilde rijst
112,00 kcal
20,66 gr
2,17 gr
2,12 gr
Witte rijst
129,00 kcal
27,87 gr
2,66 gr
0,28 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kleefrijst
1 gr.
0,97
100 gram kleefrijst
100 gr.
97,00
portie kleefrijst
116 gr.
113,00
kop kleefrijst
174 gr.
169,00
kop, na bereiding kleefrijst
329 gr.
319,00