Voedingswaarde kokosvet

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in kokosvet van Royal Green zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in kokosvet zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan kokosvet van Royal Green. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over kokosvet uit de categorie kokosnoten. Zoek je een ander product in de category kokosnoten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Royal Green.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram kokosvet

In 100 gram kokosvet van Royal Green zitten 898 kilocalorieën. kokosvet bevat geen eiwitten en 98 gram vet waarvan 92 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram kokosvet

Energie in calorieën
898 kcal
in kilojoule
3757 kj
Eiwitten
0 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
98 gr
waarvan verzadigd
92 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram kokosvet van Royal Green consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 46696 kcal, wat neerkomt op 6,67kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram kokosvet tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 46,82kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram kokosvet weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
122 minuten
Fietsen
168 minuten
Hardlopen
61 minuten
Wandelen
157 minuten
Wielrennen
43 minuten
Zwemmen
112 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met kokosvet.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Fijngesneden tropisch fruit (AH)
79,00 kcal
11,00 gr
0,70 gr
3,50 gr
Gemalen kokos (Jumbo)
673,33 kcal
7,33 gr
6,67 gr
64,67 gr
Gemalen kokosnoot (AH)
670,00 kcal
7,50 gr
7,00 gr
65,00 gr
Geraspte kokos (Kokki Djawa)
681,00 kcal
31,10 gr
7,40 gr
58,50 gr
Geraspte kokos (Conimex)
655,00 kcal
22,00 gr
7,50 gr
65,00 gr

Andere producten van Royal Green.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Royal Green.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Coconut cooking cream (Royal Green)
898,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
92,00 gr
Coconut raisin granola (Royal Green)
425,00 kcal
64,00 gr
8,00 gr
14,00 gr
Kokosbloesemsuiker (Royal Green)
403,00 kcal
96,60 gr
1,60 gr
0,90 gr
Kokosolie (Royal Green)
898,00 kcal
0,00 gr
0,00 gr
91,00 gr
Rice & coconut drink (Royal Green)
53,00 kcal
10,00 gr
0,10 gr
1,20 gr
Bekijk alle producten van Royal Green

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram kokosvet
1 gr.
8,98
100 gram kokosvet
100 gr.
898,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel