Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde koude schotel

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in koude schotel van Onze Trots zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in koude schotel zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan koude schotel van Onze Trots. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over koude schotel uit de categorie rundvlees. Zoek je een ander product in de category rundvlees? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Onze Trots.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram koude schotel

In 100 gram koude schotel van Onze Trots zitten 177 kilocalorieën. Deze hoeveelheid koude schotel bevat 3,5 gram eiwit en 11,8 gram vet waarvan 2,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat koude schotel 1,4 gram vezels.

Productinformatie 100 gram koude schotel

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

177 kcal

in kilojoule

741 kj

Eiwitten

3,5 gr

Koolhydraten

14,1 gr

waarvan suikers

3,7 gr

Vet

11,8 gr

waarvan verzadigd

2,2 gr

Vezels

1,4 gr

Natrium

1100 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram koude schotel weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)