Voedingswaarde krakelingen melange

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in krakelingen melange van Sondey zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in krakelingen melange zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan krakelingen melange van Sondey. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over krakelingen melange uit de categorie krakelingen. Zoek je een ander product in de category krakelingen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Sondey.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram krakelingen melange

In 100 gram krakelingen melange van Sondey zitten 528 kilocalorieën. Deze hoeveelheid krakelingen melange bevat 5,7 gram eiwit en 27,3 gram vet waarvan 18,1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram krakelingen melange

Energie in calorieën
528 kcal
in kilojoule
2209 kj
Eiwitten
5,7 gr
Koolhydraten
63,8 gr
waarvan suikers
28,5 gr
Vet
27,3 gr
waarvan verzadigd
18,1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,62 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram krakelingen melange van Sondey consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 27456 kcal, wat neerkomt op 3,92kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram krakelingen melange tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 27,53kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram krakelingen melange weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
72 minuten
Fietsen
99 minuten
Hardlopen
36 minuten
Wandelen
92 minuten
Wielrennen
25 minuten
Zwemmen
66 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met krakelingen melange.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijke krakelingen (Estella)
462,00 kcal
55,00 gr
6,40 gr
24,00 gr
Bakkers krakeling (Jumbo)
494,12 kcal
60,00 gr
6,47 gr
25,88 gr
Gezouten krakelingen
380,00 kcal
79,76 gr
10,34 gr
2,63 gr
Grote roomboter krakelingen (Heerlijck Banket)
488,00 kcal
65,00 gr
6,20 gr
22,00 gr
Harde krakelingen
380,00 kcal
80,05 gr
10,40 gr
2,65 gr

Andere producten van Sondey.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Sondey.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
6 minis (Sondey)
482,67 kcal
70,13 gr
6,40 gr
18,67 gr
Any time (Sondey)
473,50 kcal
65,02 gr
9,54 gr
18,37 gr
Appelsterren (Sondey)
403,00 kcal
66,90 gr
2,80 gr
13,30 gr
Aziatische cake (Sondey)
292,00 kcal
56,40 gr
4,10 gr
5,50 gr
Biscino (Sondey)
512,00 kcal
56,90 gr
6,40 gr
27,40 gr
Bekijk alle producten van Sondey

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram krakelingen melange
1 gr.
5,28
100 gram krakelingen melange
100 gr.
528,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel