Voedingswaarde maaltijdsalade met fruit, botersla en knolselderij

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in maaltijdsalade met fruit, botersla en knolselderij zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in maaltijdsalade met fruit, botersla en knolselderij zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan maaltijdsalade met fruit, botersla en knolselderij. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over maaltijdsalade met fruit, botersla en knolselderij uit de categorie appels. Zoek je een ander product in de category appels? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram maaltijdsalade met fruit, botersla en knolselderij

In 100 gram maaltijdsalade met fruit, botersla en knolselderij zitten 170 kilocalorieën. Deze hoeveelheid maaltijdsalade met fruit, botersla en knolselderij bevat 4,5 gram eiwit en 13 gram vet waarvan 4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat maaltijdsalade met fruit, botersla en knolselderij 2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram maaltijdsalade met fruit, botersla en knolselderij

Energie in calorieën
170 kcal
in kilojoule
711 kj
Eiwitten
4,5 gr
Koolhydraten
7,5 gr
waarvan suikers
6 gr
Vet
13 gr
waarvan verzadigd
4 gr
Vezels
2 gr
Natrium
230 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram maaltijdsalade met fruit, botersla en knolselderij weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
23 minuten
Fietsen
32 minuten
Hardlopen
12 minuten
Wandelen
30 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
21 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met maaltijdsalade met fruit, botersla en knolselderij.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Appel
52,00 kcal
13,77 gr
0,26 gr
0,17 gr
Appel granny smith (AH)
45,00 kcal
11,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Appel jonagold met schil
55,00 kcal
12,10 gr
0,20 gr
0,20 gr
Appel met schil
60,00 kcal
13,00 gr
0,20 gr
0,20 gr
Appel royal gala (AH)
60,00 kcal
13,00 gr
0,20 gr
0,20 gr

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram maaltijdsalade met fruit, botersla en knolselderij
1 gr.
1,70
100 gram maaltijdsalade met fruit, botersla en knolselderij
100 gr.
170,00

Fruit

  • Aardbeien
  • Abrikozen
  • Ananas
  • Appels
  • Avocado's
  • Bessen
  • Bosbessen
  • Dadels
  • Dipsaus
  • Druiven
  • Frambozen
  • Fruit
  • Fruitsalade
  • Gedroogde Vruchten
  • Kersen
  • Mango
  • Meloen
  • Peren
  • Perziken
  • Rozijnen
  • Sinaasappels

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel