Voedingswaarde macadamia mix

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in macadamia mix van Alesto zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in macadamia mix zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan macadamia mix van Alesto. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over macadamia mix uit de categorie gemengde noten. Zoek je een ander product in de category gemengde noten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Alesto.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram macadamia mix

In 100 gram macadamia mix van Alesto zitten 623 kilocalorieën. Deze hoeveelheid macadamia mix bevat 17,4 gram eiwit en 51,5 gram vet waarvan 6,9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat macadamia mix 7,3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram macadamia mix

Energie in calorieën
623 kcal
in kilojoule
2607 kj
Eiwitten
17,4 gr
Koolhydraten
18,7 gr
waarvan suikers
5 gr
Vet
51,5 gr
waarvan verzadigd
6,9 gr
Vezels
7,3 gr
Natrium
0,93 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram macadamia mix van Alesto consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 32396 kcal, wat neerkomt op 4,63kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram macadamia mix tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 32,49kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram macadamia mix weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
85 minuten
Fietsen
117 minuten
Hardlopen
42 minuten
Wandelen
109 minuten
Wielrennen
30 minuten
Zwemmen
78 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met macadamia mix.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amazone (Alesto)
658,00 kcal
11,50 gr
18,50 gr
58,10 gr
Bbq bandit (Just Nuts)
563,33 kcal
32,67 gr
19,33 gr
38,00 gr
Berry & nuts (Mani)
440,00 kcal
40,60 gr
13,50 gr
22,70 gr
Brazilian salsa mix (Alesto)
591,00 kcal
24,40 gr
22,40 gr
43,40 gr
Cashew & almonds roasted paprika (Duyvis)
604,00 kcal
17,00 gr
20,00 gr
50,00 gr

Andere producten van Alesto.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Alesto.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Almonds roasted and salted (Alesto)
644,00 kcal
12,70 gr
19,30 gr
55,60 gr
Amandelen geroosterd en gezouten (Alesto)
639,00 kcal
6,00 gr
24,00 gr
55,80 gr
Amazone (Alesto)
658,00 kcal
11,50 gr
18,50 gr
58,10 gr
Brazil nuts (Alesto)
656,00 kcal
12,27 gr
14,32 gr
66,43 gr
Brazilian salsa mix (Alesto)
591,00 kcal
24,40 gr
22,40 gr
43,40 gr
Bekijk alle producten van Alesto

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram macadamia mix
1 gr.
6,23
100 gram macadamia mix
100 gr.
623,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel