Voedingswaarde magere kwark perzik-vanille

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in magere kwark perzik-vanille van Melkan zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in magere kwark perzik-vanille zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan magere kwark perzik-vanille van Melkan. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over magere kwark perzik-vanille uit de categorie ontbijtproducten. Zoek je een ander product in de category ontbijtproducten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep ontbijtproducten. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Melkan.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram magere kwark perzik-vanille

In 100 gram magere kwark perzik-vanille van Melkan zitten 41 kilocalorieën. Deze hoeveelheid magere kwark perzik-vanille bevat 5,7 gram eiwit en geen vet.Daarnaast bevat magere kwark perzik-vanille 0,1 gram vezels.

Productinformatie 100 gram magere kwark perzik-vanille

Energie in calorieën
41 kcal
in kilojoule
172 kj
Eiwitten
5,7 gr
Koolhydraten
4,6 gr
waarvan suikers
3,1 gr
Vet
0 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0,1 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram magere kwark perzik-vanille weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
6 minuten
Fietsen
8 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
7 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
5 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met magere kwark perzik-vanille.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje abrikoos-citroen (Weight Care)
362,07 kcal
40,86 gr
24,48 gr
10,69 gr
12-uurtje banaan (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,62 gr
10,34 gr
7 granen energie ontbijt (Albona)
352,00 kcal
64,20 gr
12,40 gr
2,10 gr
7 granen energie ontbijt (Nature's Gift)
78,64 kcal
10,91 gr
4,32 gr
1,68 gr
7 granen energie ontbijt (Aldi)
79,00 kcal
11,00 gr
4,30 gr
1,70 gr

Andere producten van Melkan.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Melkan.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Amandeldrink (Melkan)
27,00 kcal
3,50 gr
0,40 gr
1,10 gr
Biogarde roeryoghurt (Melkan)
57,00 kcal
5,70 gr
5,10 gr
1,50 gr
Biogarde standyoghurt (Melkan)
55,00 kcal
6,00 gr
4,40 gr
1,50 gr
Blanke vla (Melkan)
90,00 kcal
13,80 gr
2,40 gr
2,80 gr
Chocolade dessert met room (Melkan)
127,00 kcal
18,00 gr
3,40 gr
4,50 gr
Bekijk alle producten van Melkan

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram magere kwark perzik-vanille
1 gr.
0,41
100 gram magere kwark perzik-vanille
100 gr.
41,00

Ontbijtproducten

  • Chocopasta
  • Hagelslag
  • Jam
  • Muesli
  • Muesli & cruesli
  • Ontbijtgranen
  • Ontbijtproducten
  • Pindakaas

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel