Voedingswaarde magere perzikkwark

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in magere perzikkwark van Jogging zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in magere perzikkwark zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan magere perzikkwark van Jogging. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over magere perzikkwark uit de categorie kwark. Zoek je een ander product in de category kwark? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep zuivel & eieren. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Jogging.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram magere perzikkwark

In 100 gram magere perzikkwark van Jogging zitten 51 kilocalorieën. Deze hoeveelheid magere perzikkwark bevat 7 gram eiwit en 0,1 gram vet.

Productinformatie 100 gram magere perzikkwark

Energie in calorieën
51 kcal
in kilojoule
213 kj
Eiwitten
7 gr
Koolhydraten
5,6 gr
waarvan suikers
5,2 gr
Vet
0,1 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram magere perzikkwark weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
7 minuten
Fietsen
10 minuten
Hardlopen
3 minuten
Wandelen
9 minuten
Wielrennen
2 minuten
Zwemmen
6 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met magere perzikkwark.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardbeien kwarktaart yoghurt (Mona)
111,00 kcal
15,30 gr
3,00 gr
3,90 gr
Aardbeienkwark met magere yoghurt en room (Jumbo)
117,00 kcal
15,00 gr
5,20 gr
4,00 gr
Almhof magere franse kwark
43,00 kcal
3,50 gr
7,20 gr
0,00 gr
Biogarde magere kwark (AH)
48,00 kcal
3,00 gr
8,50 gr
0,10 gr
Biogarde magere kwark (Demeter)
56,00 kcal
2,40 gr
8,70 gr
1,00 gr

Andere producten van Jogging.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Jogging.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Belegen kaas 30+ (Jogging)
286,00 kcal
0,00 gr
26,90 gr
19,80 gr
Gatenkaas 30+ (Jogging)
254,55 kcal
0,00 gr
29,09 gr
17,88 gr
Jong belegen 30+ (Jogging)
293,33 kcal
0,00 gr
32,00 gr
18,00 gr
Jonge kaas 30+ plakken (Jogging)
286,67 kcal
0,00 gr
30,67 gr
17,33 gr
Kaas (Jogging)
293,33 kcal
0,00 gr
32,00 gr
18,00 gr
Bekijk alle producten van Jogging

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram magere perzikkwark
1 gr.
0,51
100 gram magere perzikkwark
100 gr.
51,00

Zuivel & eieren

  • Amandelmelk
  • Boter
  • Eieren
  • Karnemelk
  • Kokosmelk
  • Kwark
  • Magere Melk
  • Margarine
  • Melk
  • Room
  • Soja Yoghurt
  • Sojamelk
  • Vla
  • Yoghurt

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel