Afvallen is makkelijker
dan je denkt

Voedingswaarde magere rookworst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in magere rookworst zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in magere rookworst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan magere rookworst. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over magere rookworst uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van Hofstee De Drie Eiken.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram magere rookworst

In 100 gram magere rookworst zitten 245 kilocalorieën. Deze hoeveelheid magere rookworst bevat 16 gram eiwit en 19 gram vet waarvan 7 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram magere rookworst

Toon andere hoeveelheid

Energie in calorieën

245 kcal

in kilojoule

1025 kj

Eiwitten

16 gr

Koolhydraten

2,5 gr

waarvan suikers

0,5 gr

Vet

19 gr

waarvan verzadigd

7 gr

Vezels

0 gr

Natrium

0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram magere rookworst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)

Leeftijd (in jaren)