Voedingswaarde mediterraanse groente stoof

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mediterraanse groente stoof van Verstegen zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mediterraanse groente stoof zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mediterraanse groente stoof van Verstegen. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mediterraanse groente stoof uit de categorie kruiden. Zoek je een ander product in de category kruiden? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep sauzen & kruiden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Verstegen.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mediterraanse groente stoof

In 100 gram mediterraanse groente stoof van Verstegen zitten 136 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mediterraanse groente stoof bevat 2,8 gram eiwit en 7,6 gram vet waarvan 1,3 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram mediterraanse groente stoof

Energie in calorieën
136 kcal
in kilojoule
569 kj
Eiwitten
2,8 gr
Koolhydraten
12,2 gr
waarvan suikers
7,1 gr
Vet
7,6 gr
waarvan verzadigd
1,3 gr
Vezels
0 gr
Natrium
2 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mediterraanse groente stoof weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
19 minuten
Fietsen
26 minuten
Hardlopen
9 minuten
Wandelen
24 minuten
Wielrennen
6 minuten
Zwemmen
17 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met mediterraanse groente stoof.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ajam paniki boemboe (Go-Tan)
109,00 kcal
11,20 gr
2,30 gr
5,70 gr
Aromat (Knorr)
180,00 kcal
20,00 gr
10,00 gr
4,00 gr
Bahmi kruidenmix (Conimex)
190,00 kcal
21,00 gr
13,00 gr
4,50 gr
Basilicum
27,00 kcal
6,21 gr
3,51 gr
0,81 gr
Basilicum gedroogd
300,00 kcal
43,00 gr
14,00 gr
4,00 gr

Andere producten van Verstegen.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Verstegen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Gehaktmix met zout (Verstegen)
310,00 kcal
61,00 gr
10,00 gr
2,50 gr
Groente finish (Verstegen)
220,00 kcal
42,80 gr
2,40 gr
3,30 gr
Kipkruiden (Verstegen)
106,00 kcal
10,80 gr
3,40 gr
3,60 gr
Koek en speculaas kruiden (Verstegen)
303,00 kcal
27,70 gr
5,70 gr
9,50 gr
Kruidenmix voor vis (Verstegen)
150,00 kcal
30,00 gr
5,00 gr
1,00 gr
Bekijk alle producten van Verstegen

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram mediterraanse groente stoof
1 gr.
1,36
100 gram mediterraanse groente stoof
100 gr.
136,00

Sauzen & Kruiden

  • Appelmoes
  • Azijn
  • Barbecue saus
  • Champignonsaus
  • Chilisaus
  • Curry
  • Honing
  • Hummus
  • Italiaanse Dressing
  • Jalapenos
  • Jam
  • Jus
  • Kaassaus
  • Kerriesaus
  • Ketchup
  • Knoflook
  • Kruiden
  • Mayonaise en fritessaus
  • Mosterd
  • Olijfolie
  • Pastasaus
  • Paté
  • Peper
  • Pikante Saus
  • Plantaardige Olie
  • Salade Dressing
  • Salsa
  • Sambal
  • Satesaus
  • Sauzen
  • Smeersels
  • Sojasaus
  • Teriyakisaus
  • Woksaus
  • Zongedroogde Tomaten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel