Voedingswaarde mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit
Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit uit de categorie bessen. Zoek je een ander product in de category bessen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep fruit. Of ben je op zoek naar andere producten van AH.
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit
In 100 gram mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit zitten 455 kilocalorieën. Deze hoeveelheid mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit bevat 14 gram eiwit en 21 gram vet waarvan 2,5 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit 6 gram vezels.
Productinformatie 100 gram mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit
Energie in calorieën
455 kcal
Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:
Dit voedingsmiddel is toegevoegd aan je dagboek.
Als je elke week 100 gram mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit van AH consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 23660 kcal, wat neerkomt op 3,38kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 23,73kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.
Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.
Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
62 minuten
Fietsen
85 minuten
Hardlopen
31 minuten
Wandelen
79 minuten
Wielrennen
22 minuten
Zwemmen
57 minuten
Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit.
Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bessen
33,00 kcal
7,90 gr
0,67 gr
0,30 gr
1 gram mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit
1 gr.
4,55
100 gram mix gojibes, moerbei, cranberry, pompoen en zonnebloempit
100 gr.
455,00