Voedingswaarde parisiennes meergranen

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in parisiennes meergranen van De Afbakker zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in parisiennes meergranen zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan parisiennes meergranen van De Afbakker. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over parisiennes meergranen uit de categorie broodjes. Zoek je een ander product in de category broodjes? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep brood & granen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk De Afbakker.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk parisiennes meergranen

In 1 stuk parisiennes meergranen van De Afbakker zitten 192 kilocalorieën. 1 stuk parisiennes meergranen staat voor 75 gram. Deze hoeveelheid parisiennes meergranen bevat 8,0025 gram eiwit en 2,4975 gram vet waarvan 0,5025 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat parisiennes meergranen 3,6975 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) parisiennes meergranen

Energie in calorieën
192 kcal
in kilojoule
803 kj
Eiwitten
8,0025 gr
Koolhydraten
32,0025 gr
waarvan suikers
1,8975 gr
Vet
2,4975 gr
waarvan verzadigd
0,5025 gr
Vezels
3,6975 gr
Natrium
0,7125 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) parisiennes meergranen weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
26 minuten
Fietsen
36 minuten
Hardlopen
13 minuten
Wandelen
33 minuten
Wielrennen
9 minuten
Zwemmen
24 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met parisiennes meergranen.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Afbakbroodje
256,00 kcal
48,31 gr
9,07 gr
3,25 gr
Ambachtelijke speltbroodjes (AH Excellent)
285,00 kcal
49,00 gr
10,00 gr
4,50 gr
American steakhouse melt (Subway)
191,94 kcal
19,24 gr
9,91 gr
8,25 gr
Bacon & egg (Sanday's)
287,00 kcal
25,00 gr
12,00 gr
15,00 gr
Bacon ei (Deli2go)
246,00 kcal
19,20 gr
12,70 gr
12,40 gr

Andere producten van De Afbakker.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk De Afbakker.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Baguettes bruin (De Afbakker)
256,00 kcal
47,60 gr
9,40 gr
2,10 gr
Baguettes wit (De Afbakker)
249,00 kcal
50,00 gr
8,70 gr
1,00 gr
Bakkersbroodjes meergranen (De Afbakker)
278,46 kcal
43,08 gr
8,77 gr
6,77 gr
Bakkersbroodjes wit (De Afbakker)
263,08 kcal
47,38 gr
9,08 gr
3,23 gr
Italiaanse bollen (De Afbakker)
238,00 kcal
45,00 gr
9,80 gr
1,30 gr
Bekijk alle producten van De Afbakker

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram parisiennes meergranen
1 gr.
2,56
1 stuk parisiennes meergranen
75 gr.
192,00
100 gram parisiennes meergranen
100 gr.
256,00

Brood & Granen

  • Aardappel brood
  • Bagels
  • Beschuit
  • Brood
  • Broodjes
  • Broodkoek
  • Bulgur
  • Croissants
  • Focaccia
  • Havermout
  • Knäckebröd
  • Krentenbrood
  • Meel
  • Meergranenbrood
  • Pitabrood
  • Roggebrood
  • Stokbrood
  • Tarwebrood
  • Volkoren Brood
  • Zoete Broodjes

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel