Voedingswaarde pruimensap

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in pruimensap van Zonnatura zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in pruimensap zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan pruimensap van Zonnatura. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over pruimensap uit de categorie fruitdrank. Zoek je een ander product in de category fruitdrank? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep dranken & sappen. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Zonnatura.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram pruimensap

In 100 gram pruimensap van Zonnatura zitten 82 kilocalorieën. Deze hoeveelheid pruimensap bevat 0,5 gram eiwit en 0,1 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pruimensap 0,5 gram vezels.

Productinformatie 100 gram pruimensap

Energie in calorieën
82 kcal
in kilojoule
343 kj
Eiwitten
0,5 gr
Koolhydraten
20,3 gr
waarvan suikers
13,5 gr
Vet
0,1 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
0,5 gr
Natrium
0,03 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram pruimensap weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
11 minuten
Fietsen
15 minuten
Hardlopen
6 minuten
Wandelen
14 minuten
Wielrennen
4 minuten
Zwemmen
10 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met pruimensap.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
50/50 fruitmix (Roosvicee)
26,00 kcal
6,40 gr
0,12 gr
0,04 gr
Aardbei (Wicky)
35,00 kcal
9,00 gr
0,00 gr
0,00 gr
Aardbei (Vifit)
58,00 kcal
8,30 gr
3,10 gr
0,80 gr
Aardbei drink (Optimel)
33,00 kcal
4,10 gr
3,10 gr
0,00 gr
Aardbei drink (Milbona)
57,50 kcal
12,40 gr
1,80 gr
0,05 gr

Andere producten van Zonnatura.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Zonnatura.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
20 kruiden oplosthee (Zonnatura)
357,14 kcal
88,57 gr
0,00 gr
0,00 gr
4 granen wafels (Zonnatura)
389,61 kcal
76,62 gr
10,39 gr
2,60 gr
7 granen biscuit (Zonnatura)
474,00 kcal
68,50 gr
8,00 gr
17,80 gr
Aardbei 75% fruit (Zonnatura)
101,00 kcal
21,90 gr
0,60 gr
0,30 gr
Aardbeienjam (Zonnatura)
101,00 kcal
21,90 gr
0,60 gr
0,30 gr
Bekijk alle producten van Zonnatura

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram pruimensap
1 gr.
0,82
100 gram pruimensap
100 gr.
82,00

Dranken & sappen

  • Alcohol
  • Appelsap
  • Bier
  • Cappuccino
  • Chocolademelk
  • Cocktails
  • Frisdrank
  • Fruitdrank
  • Groentesap
  • IJskoffie
  • IJsthee
  • Koffie
  • Koffiemelk
  • Latte
  • Limonade
  • Milkshakes
  • Overige dranken
  • Sap
  • Sinaasappelsap
  • Siroop
  • Smoothies
  • Thee
  • Water
  • Wijn
  • Zuiveldrank

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel