Voedingswaarde quinoa puffs

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in quinoa puffs van Nature Crops zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in quinoa puffs zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan quinoa puffs van Nature Crops. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over quinoa puffs uit de categorie zaden. Zoek je een ander product in de category zaden? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep noten & zaden. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Nature Crops.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram quinoa puffs

In 100 gram quinoa puffs van Nature Crops zitten 350 kilocalorieën. Deze hoeveelheid quinoa puffs bevat 7 gram eiwit en 1 gram vet. Daarnaast bevat quinoa puffs 3 gram vezels.

Productinformatie 100 gram quinoa puffs

Energie in calorieën
350 kcal
in kilojoule
1464 kj
Eiwitten
7 gr
Koolhydraten
77 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
1 gr
waarvan verzadigd
0 gr
Vezels
3 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram quinoa puffs van Nature Crops consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 18200 kcal, wat neerkomt op 2,60kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram quinoa puffs tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 18,25kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram quinoa puffs weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
48 minuten
Fietsen
66 minuten
Hardlopen
24 minuten
Wandelen
61 minuten
Wielrennen
17 minuten
Zwemmen
44 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met quinoa puffs.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Acai poeder (Body & Fit)
380,00 kcal
91,50 gr
1,00 gr
1,10 gr
Bijenpollen (Lucovitaal)
246,00 kcal
35,00 gr
16,00 gr
7,00 gr
Bijenpollen (Mattisson)
345,00 kcal
42,40 gr
25,80 gr
8,60 gr
Bio tamari cracker (Terrasana)
336,00 kcal
43,00 gr
8,00 gr
15,00 gr
Blond lijnzaad (G&W)
484,00 kcal
13,40 gr
20,00 gr
32,00 gr

Andere producten van Nature Crops.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Nature Crops.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Gepofte quinoa (Nature Crops)
333,33 kcal
73,33 gr
6,67 gr
0,00 gr
Paella valencia (Nature Crops)
112,00 kcal
19,00 gr
5,50 gr
2,50 gr
Quinoa + tomatensoep (Nature Crops)
33,14 kcal
6,57 gr
0,80 gr
0,29 gr
Quinoa meel (Nature Crops)
345,00 kcal
80,00 gr
4,00 gr
1,50 gr
Quinoa vlokken (Nature Crops)
350,00 kcal
62,00 gr
11,00 gr
5,00 gr
Bekijk alle producten van Nature Crops

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram quinoa puffs
1 gr.
3,50
100 gram quinoa puffs
100 gr.
350,00

Noten & Zaden

  • Amandelen
  • Cashewnoten
  • Gemengde Noten
  • Granola
  • Kokosnoten
  • Noten
  • Pecannoten
  • Pijnboompitten
  • Pinda's
  • Pistachenoten
  • Walnoten
  • Zaden
  • Zonnebloempitten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel