Voedingswaarde quinoa salade

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in quinoa salade van Bieze zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in quinoa salade zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan quinoa salade van Bieze. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over quinoa salade uit de categorie salades. Zoek je een ander product in de category salades? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep salades. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Bieze.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram quinoa salade

In 100 gram quinoa salade van Bieze zitten 162 kilocalorieën. Deze hoeveelheid quinoa salade bevat 6,2 gram eiwit en 2,5 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram quinoa salade

Energie in calorieën
162 kcal
in kilojoule
678 kj
Eiwitten
6,2 gr
Koolhydraten
11,9 gr
waarvan suikers
7,8 gr
Vet
2,5 gr
waarvan verzadigd
0,1 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0,8 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram quinoa salade weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
22 minuten
Fietsen
30 minuten
Hardlopen
11 minuten
Wandelen
28 minuten
Wielrennen
8 minuten
Zwemmen
20 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met quinoa salade.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Aardappelen met tijm en salade van blauwe bessen en feta (Hello Fresh)
190,29 kcal
20,57 gr
5,14 gr
8,86 gr
Aardappel-komkommersalade (Johma)
170,00 kcal
14,00 gr
1,50 gr
12,00 gr
Aardappelsalade (Vitakrone)
178,00 kcal
13,80 gr
1,50 gr
12,60 gr
Aardappelsalade met gegrilde groenten (AH)
150,00 kcal
11,00 gr
1,50 gr
11,00 gr
Aardbei salade (AH)
130,00 kcal
14,00 gr
4,50 gr
5,50 gr

Andere producten van Bieze.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Bieze.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Coleslaw (Bieze)
162,00 kcal
16,10 gr
1,10 gr
9,90 gr
Farmer rauwkost (Bieze)
201,00 kcal
10,10 gr
0,80 gr
17,10 gr
Fris & fruitig (Bieze)
86,00 kcal
19,40 gr
0,60 gr
0,20 gr
Fris & fruitig aardbei&rabarber (Bieze)
87,00 kcal
20,10 gr
0,60 gr
0,20 gr
Griekse wittekool rauwkost (Bieze)
107,00 kcal
12,80 gr
1,00 gr
5,00 gr
Bekijk alle producten van Bieze

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram quinoa salade
1 gr.
1,62
100 gram quinoa salade
100 gr.
162,00

Salades

  • Aardappelsalade
  • Caesar Salade
  • Eiersalade
  • Hollandse Salade
  • Kipsalade
  • Koolsalade
  • Pastasalade
  • Salades
  • Taco Salade
  • Vissalade

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel