Voedingswaarde rookworst

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rookworst van Valess zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rookworst zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rookworst van Valess. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rookworst uit de categorie worsten. Zoek je een ander product in de category worsten? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Valess.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rookworst

In 100 gram rookworst van Valess zitten 249 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rookworst bevat 8,9 gram eiwit en 22,2 gram vet waarvan 2,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat rookworst 2,2 gram vezels.

Productinformatie 100 gram rookworst

Energie in calorieën
249 kcal
in kilojoule
1042 kj
Eiwitten
8,9 gr
Koolhydraten
2,6 gr
waarvan suikers
0,8 gr
Vet
22,2 gr
waarvan verzadigd
2,4 gr
Vezels
2,2 gr
Natrium
2,6 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rookworst weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
34 minuten
Fietsen
47 minuten
Hardlopen
17 minuten
Wandelen
43 minuten
Wielrennen
12 minuten
Zwemmen
31 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met rookworst.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijk gekruide grillworst (AH)
310,00 kcal
3,00 gr
14,00 gr
27,00 gr
Ambachtelijke knakworsten (Zwagerman)
319,00 kcal
0,50 gr
15,50 gr
28,50 gr
Ambachtelijke rookworst (Baroni)
304,00 kcal
5,00 gr
14,00 gr
19,00 gr
Ambachtelijke rookworst (Zwagerman)
290,00 kcal
1,00 gr
13,00 gr
26,00 gr
Amigo's (Compaxo)
526,00 kcal
0,50 gr
23,00 gr
48,00 gr

Andere producten van Valess.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Valess.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Bombay curry (Valess)
178,00 kcal
16,90 gr
10,00 gr
7,00 gr
Broccoli (Valess)
170,00 kcal
15,00 gr
11,00 gr
7,50 gr
Camembert (Valess)
190,00 kcal
13,00 gr
12,50 gr
9,00 gr
Champignon (Valess)
185,00 kcal
14,00 gr
10,00 gr
9,00 gr
Cheeseburger (Valess)
177,33 kcal
5,33 gr
16,00 gr
9,47 gr
Bekijk alle producten van Valess

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram rookworst
1 gr.
2,49
100 gram rookworst
100 gr.
249,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel