Voedingswaarde rosbief

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in rosbief van Oldenlander zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in rosbief zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan rosbief van Oldenlander. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over rosbief uit de categorie rosbief. Zoek je een ander product in de category rosbief? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep vlees, kip & gevogeltje. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Oldenlander.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram rosbief

In 100 gram rosbief van Oldenlander zitten 105 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rosbief bevat 22,9 gram eiwit en 1,5 gram vet waarvan 0,8 gram verzadigd vet is.

Productinformatie 100 gram rosbief

Energie in calorieën
105 kcal
in kilojoule
439 kj
Eiwitten
22,9 gr
Koolhydraten
0 gr
waarvan suikers
0 gr
Vet
1,5 gr
waarvan verzadigd
0,8 gr
Vezels
0 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de 100 gram rosbief weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
14 minuten
Fietsen
20 minuten
Hardlopen
7 minuten
Wandelen
18 minuten
Wielrennen
5 minuten
Zwemmen
13 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met rosbief.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Gebraden rosbief (AH)
168,00 kcal
0,00 gr
28,30 gr
5,70 gr
Gebraden rosbief (Dirk)
123,00 kcal
0,50 gr
26,00 gr
2,70 gr
Gebraden rosbief (Lidl)
119,00 kcal
0,40 gr
23,00 gr
2,80 gr
Gebraden rosbief (Zwagerman)
140,00 kcal
1,00 gr
25,00 gr
4,00 gr
Gebraden rosbief (Deen)
156,00 kcal
0,20 gr
27,20 gr
5,10 gr

Andere producten van Oldenlander.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Oldenlander.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
Ambachtelijke hamburgers (Oldenlander)
215,00 kcal
0,40 gr
18,10 gr
15,50 gr
Bbq worstjes smokey (Oldenlander)
312,00 kcal
4,60 gr
11,70 gr
27,40 gr
Beef wellington (Oldenlander)
322,00 kcal
14,80 gr
11,80 gr
23,80 gr
Beierse megawurst (Oldenlander)
303,00 kcal
4,40 gr
13,30 gr
25,70 gr
Biefstuk (Oldenlander)
101,00 kcal
0,00 gr
22,90 gr
1,00 gr
Bekijk alle producten van Oldenlander

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram rosbief
1 gr.
1,05
100 gram rosbief
100 gr.
105,00

Vlees, kip & gevogeltje

  • Biefstuk
  • Eend
  • Gebraden Kip
  • Gegrilde Kip
  • Gehaktballen
  • Gehaktbrood
  • Gemalen Varkensvlees
  • Geroosterde Kip
  • Ham
  • Kalfsvlees
  • Kalkoen
  • Karbonades
  • Kip
  • Kipfilet
  • Kippenbouten en drumsticks
  • Kippendijen
  • Kippenvleugels
  • Lamsvlees
  • Overig vlees
  • Paardenvlees
  • Ribben
  • Rosbief
  • Rundergehakt
  • Rundvlees
  • Salami
  • Spek
  • Varkensvlees
  • Worsten

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel