Voedingswaarde sesam cranberry reep

Ook benieuwd naar hoeveel calorieën er in sesam cranberry reep van Zonnatura zit? Of meer specifiek hoeveel vet, suikers en koolhydraten er in sesam cranberry reep zitten? Vind vergelijkbare producten die minder verzadigde vetten of minder calorieën bevatten dan sesam cranberry reep van Zonnatura. Gebruik deze voedingsinformatie om je te helpen bij het afvallen. Hieronder vind je alle informatie over sesam cranberry reep uit de categorie energy repen. Zoek je een ander product in de category energy repen? Of zoek je het wat breder, kijk dan in de productgroep desserts & snoepgoed. Of ben je op zoek naar andere producten van het merk Zonnatura.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk sesam cranberry reep

In 1 stuk sesam cranberry reep van Zonnatura zitten 141 kilocalorieën. 1 stuk sesam cranberry reep staat voor 25 gram. Deze hoeveelheid sesam cranberry reep bevat 5,8 gram eiwit en 10,4 gram vet waarvan 2,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat sesam cranberry reep 1,7 gram vezels.

Productinformatie stuk(s) sesam cranberry reep

Energie in calorieën
141 kcal
in kilojoule
590 kj
Eiwitten
5,8 gr
Koolhydraten
5,7 gr
waarvan suikers
5,4 gr
Vet
10,4 gr
waarvan verzadigd
2,1 gr
Vezels
1,7 gr
Natrium
0 mg.

Voeg dit voedingsmiddel toe aan je dagboek:

Wat als ik dit vaak eet?

Als je elke week 100 gram sesam cranberry reep van Zonnatura consumeert, dan is dat op jaarbasis zo'n 29328 kcal, wat neerkomt op 4,19kg potentieel extra lichaamsgewicht. Als je elke dag 100 gram sesam cranberry reep tot je zou nemen dan zou dat zelfs neerkomen op 29,41kg potentieel extra lichaamsgewicht. Voor voedingsmiddelen die vaak in je menu voorkomen, is het soms handig om een gezonder alternatief of een lichtere variant te vinden.

Activiteiten

Hieronder van zes populaire activiteiten hoelang je deze moet doen om de stuk(s) sesam cranberry reep weer te verbranden. De duur is gebaseerd op iemand van 40 jaar met een gewicht van 80kg.

Gewicht (in kg.)
Leeftijd (in jaren)
Badminton
19 minuten
Fietsen
26 minuten
Hardlopen
10 minuten
Wandelen
25 minuten
Wielrennen
7 minuten
Zwemmen
18 minuten

Gerelateerde producten

Hieronder vind je 5 producten die vergelijkbaar zijn met sesam cranberry reep.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
12-uurtje karamel (Weight Care)
390,00 kcal
44,83 gr
24,67 gr
11,67 gr
12-uurtje kokos (Weight Care)
377,59 kcal
38,45 gr
24,31 gr
12,07 gr
12-uurtje pinda-noga (Weight Care)
362,07 kcal
40,00 gr
23,10 gr
11,21 gr
7 granen biscuit (Zonnatura)
474,00 kcal
68,50 gr
8,00 gr
17,80 gr
Advantage chocolate peanut caramel (Atkins)
385,00 kcal
4,83 gr
30,00 gr
18,33 gr

Andere producten van Zonnatura.

Hieronder vind je 5 andere producten van het merk Zonnatura.

Energie
Koolhydraten
Eiwitten
Vet
20 kruiden oplosthee (Zonnatura)
357,14 kcal
88,57 gr
0,00 gr
0,00 gr
4 granen wafels (Zonnatura)
389,61 kcal
76,62 gr
10,39 gr
2,60 gr
7 granen biscuit (Zonnatura)
474,00 kcal
68,50 gr
8,00 gr
17,80 gr
Aardbei 75% fruit (Zonnatura)
101,00 kcal
21,90 gr
0,60 gr
0,30 gr
Aardbeienjam (Zonnatura)
101,00 kcal
21,90 gr
0,60 gr
0,30 gr
Bekijk alle producten van Zonnatura

Andere eenheden

Portie
Hoeveelheid
Kcal
1 gram sesam cranberry reep
1 gr.
5,64
1 stuk sesam cranberry reep
25 gr.
141,00
100 gram sesam cranberry reep
100 gr.
564,00

Desserts & Snoepgoed

  • Appeltaart
  • Brownies
  • Cheesecake
  • Chocolade
  • Chocolade Chip Koekjes
  • Cupcakes
  • Desserts
  • Donuts
  • Drop
  • Energy Repen
  • Fudge
  • Gebak
  • IJs
  • Koekjes
  • Krakelingen
  • Mousse
  • Muffins
  • Nougat
  • Pudding
  • Pure Chocolade
  • Quiche
  • Snoepjes
  • Taarten
  • Toast
  • Toppings

    • Meer weten over afvallen?

    Hoe beginnen met afvallen?

    Lees dit artikel

    Afvallen door bewuster te eten

    Lees dit artikel

    Wat is nou gezonde voeding?

    Lees dit artikel

    Wat kan ik nog meer doen om af te vallen?

    Lees dit artikel

    Hoe snel val je af door bewuster te eten?

    Lees dit artikel

    En bewegen dan om af te vallen?

    Lees dit artikel